2018/11/01
11月から ライムストーンにNEWファミリー＼(^o^)／
スタッフ！？ ではなく！？ ファミリー！！？？？ と思われた方もいるかもですね！！
そう！もっともっとクライミングを楽しんで頂くために お迎えした彼！！
YOSUKEさん こと 岡本洋輔さん です！！
スタッフでもあり 新たな風を吹き込んでくれる仲間ということを含めてファミリー♡
しばらくの間は、木曜の昼営業の顔として 皆様をお迎えさせていただきます！
どうぞ宜しくお願いいたしますーーー＼(^o^)／
もぅ40を超えてしまいましたよ～～～(笑) と笑うYOSUKEさんですが 実は！！
本業はアシュタンガヨガの講師！！
YOSUKEさんのHPはコチラ ⇒ Ashtanga Yoga Prabhatam
30代前半までは 岩！岩！岩！ 条件の良い岩場を求めて彷徨うクライミング中心の生活を
ただただ送り続けていたそうですよ！！
学生時代にはクライミングジムでヘルプスタッフもしていたというほどですから
根っからのクライマーだったということでしょう！！
あれ！？どこかで見たような～～？？と思っていらっしゃるクライマーさんもいるかもですね(笑)
そんな彼が 当時、東海地方へ転勤！岩場三昧～～♡と思いきや！！そこで出会ったのがアシュタンガヨガ！
その魅力にはまり 日々マイソールクラスに通い心身を整える生活が中心となり・・・
ついには南インドにあるアシュタンガヨガの総本山にまで渡って本格的に学び続けているという筋金入りです！！
こんなYOSUKEさんがライムストーンにフラリと現れたのは先月。
これも何かのご縁かなぁ～～♡ とライムストーンファミリーにお迎えいたしました～(^^)
来月からはYOSUKEさんの アシュタンガヨガのクラスがスタート！！
※絵心の無さは可愛いマグネットでゴマカシました(笑) by:yosuke
ビギナークラス・・・未経験者、経験者問わず どなたでも大歓迎！
まったく初めての方も ぜひ！！ お申込み・お問合せはスタッフまでお気軽に～～～♡
クライミングでのスムーズな動きはYOGAから学ぶと良いと言われますよね！！
現にクライミング上達のためにYOGAを取り入れている方もたくさん！！
バランス力と力強い体幹！
可動域を柔軟に！
何事にもぶれないメンタル！
リラックスするための呼吸法！
あぁ・・・ 全部欲しい (笑)
登るための体作りにはもちろん 登った後の筋肉の歪みを整えるメンテナンスにも！！
もちろんクライミングをしない方でも 有酸素運動のヨガを続けていくと
ダイエット効果や健康増進 免疫力強化などなど 心身共に健全なボディ作りに！！
激しい運動が苦手という方でも リラックスしながらスポーツ習慣を身に着けていただくのにおススメです！！
ライムストーンのNEWファミリー YOSUKEさん
そして アシュタンガヨガ ビギナークラス12月～スタート！！
どうぞ宜しくお願いいたします！！
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