長モノ課題出来ました🙌✨

いつもご利用頂きまして誠にありがとうございます😊

 

秋のホールド替から1ヶ月❕❕

会員様方に大人気✨ お待ちかねの長モノ課題が出来ました🙌🙌🙌

 

始めたばかりの方にもおススメです❕❕ ぜひ挑戦してみてくださいね❕❕

 

垂壁~緩傾斜への 全5ルート😊

 

いつも通り 各リートは繋げてトレーニングが出来るように✨

 

テープ課題のグレードカラーとは違い 単純に①➡②➡・・・と難易度が上がります💪

 

5ルート全部繋げると 107手のロングルートへ🙌🙌🙌✨

 

まずは1ルートずつ😊 からの~~~❕❕❕❕❕❕

限界突破👊繋げて繋げて~~のロングルートTRYへ❕❕❕❕❕❕

 

ウォーミングUPやクールDOWNだけでなく

持久力トレーニングや手順足順・ムーブを起こしていく練習にも✨

 

長モノ課題って何!? という会員様もいらっしゃるかも❕❕

そんな時には お気軽にスタッフまでお問合せください😊

 

 

単純だけど楽しくて🥰 ついつい何度も登りたくなる長モノ課題✨

楽しすぎて どんどんTRYしたくなるかもですが✋ご注意ください❕❕

長い時間 大きく壁を移動する課題です。

混みあっている時には 壁を占領していまわないようご配慮くださいね🙇

 

皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしてます❕❕

 

 

 

店内の感染対策🙇ご協力をお願い申し上げます。

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