12/10 ステップUP 《水曜のボルでしょう!》

自己レベルUPを目指す会員様を対象としたレッスン型フリーセッション

🔰水曜のボルでしょう!🔰

 いつもご参加いただきありがとうございます!

ライムストーンクライミングクラブでは毎週水曜日20:00~

脱初心者を目指す会員様方を対象に

グレードが上がるにつれての壁を超えるためのレベルUPタイム✨

『レッスン型フリーセッション』を開催しています!

レッスン型フリーセッションとは!!!

一つの課題を皆でセッション!! 

同じ課題をセッションすることで

お互いの気づきや良い点などを共有しあって楽しく登る事ができますね!

一緒に切磋琢磨することで 成長スピードやモチベーションのUPにも繋がります👍

フリー には参加費無料✨ 予約不要で参加自由✨ の意味があります。

スタッフからのアドバイスや「こうすると良いよ!」のポイントなど

カラダの使い方【ムーブ】を覚えて頂くためのレッスンを交えながら行っています!

 

《水曜のボルでしょう!》では 基本的な動作の習得課題から始まり

徐々に難易度の上がるいくつかの課題をセッション。

復習出来ているかな?の確認TRYもあったり 上達するためのテクニックを

皆で楽しく登りながら練習していきますよ!

 

*****お知らせブログでは 毎週のセッション様子をご紹介しています***

 

今週のセッションテーマは【クロスムーブ】

 

ウォーミングUPを兼ねて 基本ムーブセッションからスタートです😊

 

久しぶりにご参加のIさん💓 マンツーマンレッスンとなりました😍

 

ヒンヤリ空気の冷たい季節に入ると ご参加人数も少な目の事が多くなります。

じっくりアドバイスを受けるには チャンスの季節👍✨

もっと登れるようになりたい💪と思ったら ぜひ参加してみてくださいね!!

 

 

上手な人の真似をする! 

自身の経験値を増やすために ムーブの起こし方を見て覚えて実践へ!!

 

気を付けるポイントや修正点・・・ アドバイスをしっかり受けながらのTRY😊

 

 

 

ゴールまで登り切る為には 次のムーブへ繋げていかなくてはなりません😊

足位置やポジション アドバイスをもらいながらのお手本ムーブ✨

 

遠い一手へのクロスムーブ コツやポイントの説明を受けて 

思い切って手を伸ばす!!

クロスムーブ✨ 上手に出来ていますね! Nice👍

 

🔰水曜のボルでしょう!🔰が終わってからは 自己練習のためにキクリンのお手本ムーブを録画!!

後日の復習TRYのために!と 目で見た動きを再TRYするIさん!  ガンバッ!!!

 

 

 

だんだんとカラダの伸びが良くなってきました!! 

しっかりカラダを休めて 後日のTRY!! きっとスタートから繋げて登り切れますね😊

 

今週もご参加いただきありがとうございました!!

毎週水曜 レッスン型フリーセッション《水曜のボルでしょう!》

もっと登れるようになりたい!と思ったら 気軽に参加してみてください!

 

ムーブ? 何ソレ? という始めたばかりの方も ぜひ!!

始めたばかりで あまり登れない・・・ という会員様も心配ご無用!! 

ご参加いただく会員様方のレベルに合わせて

基本動作を体得していただきやすいよう課題を随時調整しています。

まずは 水曜20:00 セッション開始時間前にご来店ください!

予約不要✨ 受付時に「参加希望」とお申し出くださいね!

 

週替わりでイロイロなムーブにTRYする🔰水ボル🔰

毎週継続して参加していくと 力任せだった登り方に変化が!?

6級・5級くらいまでにTRY中の始めたばかりの会員様はもちろん

4級・3級と大きな壁を前にして もっと登れるようになりたい!という方や

基本をシッカリ見直そう!という方も 気軽に参加してみてください。

 

ジムご利用中の会員様ならどなたでも大歓迎!!

アドバイスをもらいながら 成功体験を積み重ねていきましょーーー!

 

次回 の🔰水曜のボルでしょう!🔰

12/17 (水) 20:00~スタート✨

 

  

【初参加の会員様へお願い】

初めて《水曜のボルでしょう!》にご参加いただく時には 途中参加が出来ません。

必ずお時間前に受付、支度を済ませて最初の基本課題から参加してください。

✅会員登録の無い方はご参加頂けません。参加希望日までに登録手続きをお済ませください。

✅毎週のセッション様子をHP・SNS等にて画像を投稿掲載しております。

  また広告宣伝等に、無許可・無償にて使用する場合がございます。予めご了承ください。

 

次回も皆様のご参加をお待ちしてます!